不过蛤蟆一类生物都有毒，背上的毒腺深入体内，稍微处理不好就会引起中毒，一阶妖兽相当于练气初期修士，毒性更加厉害。青阳没有处理过妖兽尸体，也不敢拿自己的小命来冒这个险，只能等回头有机会，把妖兽整体卖给别人了。
又盘算了一会儿，青阳收敛了心神，压抑住内心的喜悦，拿出一枚养气丹服下，然后就盘坐在那干草铺成的临时床铺上修炼起来。
丹药入口，很快就化为一股温热的液体流入腹中，青阳盘膝而坐，运转长生诀，药力渐渐地被全身的经脉所吸收，之后药力在经脉之中运行、转化，其中一部分用来滋润强健经脉和丹田，另一部分则化为真气汇聚到丹田之内，变成了青阳的修为。
对于修士来说，丹田就相当于存储真气的湖泊，而经脉有两个作用，修炼时他是汇聚水流进入湖泊的江河，战斗时他是用来灌溉提水的渠道。提升修为的时候，并不是只把真气汇入丹田就行了，还要相应的提升丹田和经脉的能力。
所以修士在修炼的时候，不光是要把外界的灵气和能量吸收炼化变成真气，然后压缩凝练成为更高等级的能量，同时也要不断的用真气滋润强健经脉和丹田，提升他们的承受能力和容纳能力。
举个简单的例子，把真气比作天然气，把丹田比作装纳天然气的容具，当修为低的时候，那天然气可能只是普通气体，那么用塑料容具就能装，只是容纳的数量比较小，可能烧一会儿就没了。
当你的修为提高到一定程度，天然气也被压缩成了液化气，这时候若是还用塑料袋装，肯定会被撑爆的，必须用钢瓶才能装，同样大小，容纳的数量也大，可能很多天都烧不完。
而经脉就相当于接通天然气的管道，管道的坚固程度和大小粗细要与真气的等级相配，否则的话，你瓶子里装的真气再多，需要使用的时候，因为管道太细而供应不上就麻烦了。
所以随着实力的提升，真气被一步步压缩，同样的数量爆发的威力越来越大，与此同时，经脉和丹田都是要同步增长的，否则的话就会出现问题。比如低阶修士服用太过高级的丹药，一个不慎，经脉和丹田很有可能因为承受不住大量的能量爆体而亡。
正因为如此，修炼是一个极其缓慢的过程，不可一蹴而就，服用丹药也不能像是吃饭一样，不论数量等级随便吃，要循序渐进，服用丹药与日常修炼相结合，以免出现境界不稳的问题。
偶尔服用了快速提升修为的天材地宝，修为大进之