关于安阳侯李欢有伤风化的奏表，自然飞一般的送到了皇帝刘彻面前。
刘彻看完之后，整个人也是有些发懵，甚至还让边上伺候着的春陀试了试这个动作。
结果，春陀才做了三个，就已经双手无法支撑的扑倒在地上。
刘彻却忽然感觉眼前一亮，他挥了下手，让边上的护卫做这个动作。
护卫虽然身披铠甲，但是却也不虚，竟然一口气做了二十余个，而后便有些力竭。
“你们都做一下，做的最多的人，朕有重赏。”刘彻隐约感觉自己像是要抓住了什么。
一听到皇帝这样说，这处便殿内轮值的二十个侍卫们，纷纷放下手中握着的长戟，一个个哼哼哈哈的坐起来了这个怪异的动作，一上一下一上一下又一上一下。
最后，是一个双臂粗大，力量惊人的执戟郎，居然一口气做了五十四个俯卧撑？
“有点意思。”刘彻问道：“你们做完之后感觉如何？”
这臂力惊人的执戟郎立刻拱手道：“回禀陛下，小人做完这个动作后，感觉对于手臂有着很大的压力，如果能每天持续做这个动作，对于臂力，将会是极大的增强！”
“可增强臂力？”刘彻翻看了一下司马迁描述的另外一种动作，立刻让春陀照做。
这个动作叫做高抬腿
结果，春陀完全就没办法做出这个动作，只是在原地蹦了几下，就扭到了腰杆子
刘彻一脸嫌弃的让人抬走，让走指着那个做出五十四个俯卧撑的执戟郎道：“你来做。”
“遵旨！”
执戟郎喘息待定，双臂飞快摆动的同时，两腿原地快速踏步抬高。
一开始，他气势汹汹，速度极快，如有风雷，可是持续了差不多二十个呼吸的时间之后，身穿铠甲的他，立刻就意识到这动作有些不对劲。
怎么这么消耗体力？
眼看着执戟郎为了保持快速高抬腿，脸都憋红了，刘彻这才挥了下手：“行了，很不错了。”
他看向身边其他的寺人：“重赏此人。”
“谢陛下！”
执戟郎心中激动万分。
刘彻淡淡道：“你留下，其余人等退下，宣卫青来见朕。”
不大一会儿工夫，卫青到来。
刘彻立刻让留下来的这个执戟郎演示了一遍俯卧撑和高抬腿。
卫青一开始