，想要让身体变得强横，必须修炼专门的炼体法门才行。
朱七娘就是炼体修者，早年又服用了青金果，导致身体异化如钢铁。
从另一方面来说，这也奠定了朱七娘筑基的根基。
最重要是有他帮七娘解决了异化的问题，让身体能真正亲和灵气运转法力，最终完成筑基。
不论是力量、耐力、爆发、反应等等方面，七娘和他都不是一个层面。
两人体型相若，要是比较身体素质的话，他和七娘综合相比就差多了。
幸好有电光伏龙手，还有回春术回血回蓝，这才能勉强一战。
金刚杵达到熟练层次，汇聚的法力不断渗透入骨骼血肉，从极其细微层面对身体进行强化。
对高贤来说，此法附带的炼体才最重要。
修炼金刚杵，其实要配合相应的秘药金刚丹，还有一些特殊灵物，这才能有所进步。
金刚杵秘法中，却没有记载金刚丹的药方。
高贤猜测，前面有人修炼过金刚杵，只是没有药方终究没什么成就。
金刚杵这门秘术虽好，练不成也就不值钱了。也正因为如此，这门秘法才会落在他手里。
好在风月宝鉴的神妙，不需要丹药、灵物也能突破。
高贤能感应到体内气血如潮般激荡汹涌，骨骼内勃发出浓烈生机，筋肉迅速收缩伸展，他身体一片赤红，就像烧红的铁块一般
他感觉自己就像被放进了洪炉中，体内杂质不断被熔炼掉，身体在淬炼中不断强化。
这个过程持续了差不多了两个时辰，高贤体温才慢慢恢复正常。
高贤发力起身，人就猛的站起来。幸好他神识强大，立即控制住身体爆发的力量。
他有些惊讶，金刚杵才到熟练层次，对于身体改造的效果居然这么好？！
高贤神识虽强，却没有修炼过高明秘法，做不到内视自身。他能感应气血法力微妙流转，就是无法洞察自身细微变化。
这会也是如此，他只能感觉到筋骨肌肉增强了许多，至于到底增强多少，骨骼肌肉又有什么具体变化，他却说不太清楚。
他随手拔出青莲剑，这柄二十七斤的长剑，原本用着颇为顺手。
此刻拿在手里，却感觉轻飘飘的。
高贤挥剑虚斩，青色剑锋破空锐啸留下一道若有若无锋锐青光。
“速度明显变快了