有练过摔跤或者柔术。
跟他打地面，我赢定了！
健美这项运动本质上是肌肥大运动，但却不是功能性肌肥大。
就少个‘功能性’差别很大吗？
举个栗子，某短视频平台上，国内知名健美大佬孙某轩，挑战70攻击掰手腕冠军，胳膊粗三圈以上的情况下被完虐，就算是给良轩充足的发力时间，也赢不了。网
说穿了，就是术业有专攻，别拿自己的爱好挑战他人的饭碗。
当然，方豪也去健身房撸铁，他也绝对不会讲‘健身房练出来的都是死肌肉’这种话。
这话实在是太傻逼了。
要知道这个星球上的拳击、ufc、以及各种搏击运动的冠军或拳王，都是健身房里练的。
而往往张口闭口死肌肉的那些人，大多都是骗子，什么气功大师，五连鞭，还有知名两面派ww老演员。
甚至，国外也一样，有个健身大网红‘肝王’，野外生活，原始人一般生吃动物肝脏练出一身肌肉，后来被爆光是科技与狠活。
他们最喜欢的就是否定科学的训练手段，因为这样能让他们骗人更容易。
科学训练可以让肌肉变大，也能让拳头更狠、反应更快，传武结合科学训练会让传武更能打。
方豪为了打八角笼，补强最多的就是地面技，要知道，现在的规则里，打站立那可远远不如打地面吃香。
之前用拍击防御艾迪哥的进攻，就是引诱艾迪跟自己打地面。
当然，这地面技也要一击必胜才行。
背手锁很少出现在搏击比赛中，因为这种锁一旦形成比赛就结束了。
被锁者几乎无从发力，整个人蜷缩的像只大虾米，两条胳膊被架起来了，只能用脖颈的力量。
至于腿确实能蹬，能把人推起来，可在八角笼里无论怎么推都是无用功。
现在已经锁死了艾迪哥，大概十秒左右他就有可能缺氧昏厥。
就在此时，背后传来啪嚓一声响。
是那黄毛，他视觉还没有完全恢复，却运气很好的摸到了一个酒瓶子，干碎！
模模糊糊的看到了方豪的背，脸上浮现狰狞的神色，嘴巴里骂骂咧咧的就朝着那个方向捅了过去。
却不想，中间原本就隔了个桌子，他视力受损，刚迈步就被桌子绊倒。
可这一倒也不错，黄毛正好可以利用这个