的学习计划拿过去给她看。
那是一个比巴掌大一点的笔记本，上面写着秋杳每天的学习计划。
如果完成了，会在后面跟一个对号。
如果未完成，会用红笔圈出来，秋杳这样做，也是为了让自己心里有数，同时也是知道自己的学习进度。
李娇是知道这个小本子的，但是只是偶尔看一眼，并没有翻过里面看过内容。
这会儿看着秋杳递过来，李娇下意识的接了过来，然后就看到秋杳今天晚上回家之后的学习计划。
数学卷子两套，物理卷子一套，化学卷子一套，英语听力半小时，英语口语练习半小时，整理学习笔记。
李娇：？？？
这特喵回去以后，还能睡觉？
他们下了晚自习就已经九点了，还要算上路上回家的时间。
就算秋杳回家的早，九点半就到家了。
可是这四套卷子下来，估计已经是三个小时以后了吧？
那都几点了？
秋杳白天的时候，精神很好，中午也不睡觉。
这特喵的还是个人？
李娇惊呆了，下意识的往前一天的翻看了一下，然后发现秋杳前一天的学习计划，跟今天的并没有太多区别，最多就是卷子的种类换了一下。
可是细算下来，时间需要的差不多。
李娇在心里合计了好半天，然后发现，秋杳每天能赶在2点之前睡觉就不错了。
白天也不需要补眠，这真的是个人？
李娇的脑子里有很多的问号。
“你都不睡觉？”李娇最后实在没忍住，小声问了一句。
“以前荒废太多，没办法，不过学习计划依人而定，别勉强自己，适合自己的方法，才是最好的，我这种不提倡的，充足的睡眠，是学好的前提和保障。”秋杳当然不能让别人来复制自己的学习方式。
她神识强大，便是不眠不休，身体也不会感觉到疲惫，每天只需要闭目养神一会儿，便可以恢复精气神。
饶是如此，她每天还是保证自己四个小时左右的睡眠。
但是对于普通人，秋杳可不能让他们这样做。
时间久了，身体受不了不说，学习效率还会下降。
好的精神，是为了保证自己精力集中。
如果精力不集中，课堂效率就会下降。