川渝一带的秋天，多雨，多雾。十一月的某个深秋早晨。我五点半就起床推开窗，看到外面街道上都是朦胧的白色大雾。但一些贩卖包子、馒头、油条、面条抄手之类的小镇早餐铺，此时也已经开门了。能看到从门口透出昏黄色的光芒，穿透白色的浓雾……像是一团团暖黄色的光芒在白雾中起伏着，影影绰绰的，颇有烟火气。人间就是一个磨砺场。每个人的生活，都不容易。我深呼吸一口隐隐带着早餐香气的冰冷空气，一直凉到肺部。整个人也变得更精神了起来。然后轻手轻脚地经过走廊——还和放在这的灵韵纸人纸马们打了个招呼，然后下了楼，穿过灶屋，到了屋后的水泥坝子上。准备开始练功！自从小半年之前，知道了师父过去的一些事之后，我修炼比以前更加刻苦了许多。每天早上五点半准时起床，练习内家拳法。术法一途，除了勤学苦练，天赋和灵光一闪的顿悟更加重要！越是着急，可能适得其反。但武功拳术，多加修炼，提升身体的肌肉记忆和熟练度总是没有错的！所谓是——拳出万遍，其意自现。就像这小半年以来，我每天早上提前半个小时起床，在棺材铺后面的水泥坝子上练功半个小时。明显感觉到武功的进步更快了……棺材铺后面就是大片大片的田野，田野尽头就是饶着两河镇而过的其中一条川江之流——名为小福河。左侧是田野，右侧是山峦。都隐没在清晨缥缈的雾气和暗淡的天光里。小镇上的大部分人还没有起床呢，老曹也在睡觉——我甚至能听到他的呼噜声。王虎倒是已经飘了出来，悬浮在门口看着我练拳。按照他的说法就是，虽然自己已经是鬼魂没办法真正练武了。但是学一学具体的招式，以后真要跟修为接近的别的鬼魂干架时，说不定能占点儿上风……“吴小哥，你真是我见过最勤奋的人了！”
王虎感叹。我则微微一笑。“虎叔你稍微离远一点，别被误伤着了。我要开始今天的练习了！”
说着，我开始练拳。就从目前最擅长的八卦掌开始，起手是最基础的一些招式——托、按、推、抱、劈、撩、挑、螺旋！说穿了，八卦掌一共就这八个掌势。然后配合呼吸和步伐，演变出千变万化的复杂招式。有青龙探爪、叶下藏花、走马活携、指天插地、脑后摘盔、白蛇吐信、霸王请客……等等。一整套全部打下来，我的身体已经开始微微发热了——但是并没有出汗。因为浑身毛孔已经被我闭合住！内家拳一切的根基，便是要锁住气血，闭合毛孔。让人通过运动所产生的这一股热量，留在身体里。我收招而立，一个呼吸之后，又立刻调整动作，打起了形意拳来。劈、