计划安排。
在职业网坛,有一句名言叫“大满贯综合征”。
这是形容职业球员们在夺得第一个大满贯冠军之后,往往会陷入一波低迷时期,并在之后的巡回赛和大满贯的比赛里连续发挥失常。
毕竟在你获得大满贯冠军,并登上职业网球巅峰后,你的身心同样也在被巨大的胜利喜悦冲击着。
你紧绷的神经会松懈许多,从而也会导致你的状态出现起伏。
比如李娜在2011年夺得法网冠军之后,在紧接着的温布尔顿和美网分别是二轮游和一轮游。
这样的例子,发生在许许多多大满贯冠军的得主身上。
这便是“大满贯综合征”。
陈然在赢得法网之后,没有选择立即投入训练,然后去参加草地巡回赛,其实也有这方面的原因。
他回国的时候,尽情浪了一段时间。
包括调侃韩国记者,去看刘翔比赛,去拜访姚明,还旁敲侧击地挖苦了一番信大人,随后是形成密集的校园行和演讲,还有和天龙八部剧组之间的互动,以及一番关于“游坦之”和“舔狗”的高见。
这都是陈然有意为之的。
这段时间内,他甚至连球拍也没摸过。
陈然需要用这种办法,来缓缓消除“大满贯综合征”的影响。
当两个星期的时间一晃而过时,陈然感觉到对于网球比赛的饥饿感又回来了。
他才迫不及待地拿起网球拍,再度以满腔热情地投入到训练当中。
所以他在训练地非常专注,而且适应速度非常惊人。
张德培不知道陈然的计划,他还是自顾自地指导着:“整体而言,草地的战术体系不需要做出翻天覆地的改变,在硬地基础上稍稍调整即可,而整个战术体系的根基依然还是脚步和重心。”
“你如今必须通过不断训练,来增加自己的肌肉记忆!确保自己在面对低弹跳回球的时候,能够做出正确反应。”
“教练,我明白!”
陈然继续全身心地投入基础击球训练,没有任何花哨,就是基本的正手和反手。
通过一次又一次的基础击球来习惯草地的反弹,然后局部调整自己的击球习惯,并且根据这样的状况调整击球选择。
这有一种回到了自己前世的大学,刚刚开始学习网球时的样子。
记忆深刻!
训练结束
点击读下一页,继续阅读 何处不天涯 作品《重返2002:自由系巨星》第242章 和莎娃首次合练,记者们激动了(4K)