缓了一个时辰，林白睁开眼，脱离石盘。
“第一次的不适感和痛感往往持续的比较久，还会伴有出血的症状。以后做的多了，就习惯了。甚至，能享受其中，能得其乐趣！”
林白先自我安慰了一番，用的就是裴大姐的例子。
活动下手脚，随意丢了几个术法，接着细细检验身体变化。
并无什么明显变化，毕竟时间太短。
“要是宁姐在，那我就算是极细微的变化，也能被她找出来。”
林白又炼了两炉凝气丹，舒缓心神之后，继续回石盘上淬体。
因是初练，林白打算循序渐进，每隔三个时辰便停下歇息一会儿，然后修行两个时辰，接着继续淬体。
如此过了十天，林白渐渐适应内外皆被火焚的痛感，便逐渐提升淬体的时间。
将一整天的四分之三都用来淬体。
随着淬体日久，林白发觉自身逐渐也有了变化。
首先便是对火属灵气更为亲和，在此地的修行效率也提高了些许；其次就是炼丹之时，对地火的掌控也更强，更加细微、细致；接着就是血肉中似有了火气，以至于身躯更耐炙烤，略显暗红。
不过，身躯之坚韧好似没增强多少。
“按照混元淬体之法所说，单一的灵气淬体对自身的增强与其它的炼体法门差不多，甚至稍弱。需得五行合一，全都淬炼一遍，才能升华。”
林白又炼了两炉丹，便回归石盘。
修行不知日月，林白每日苦修，心无杂念，亦无绮思，根本不为外物所扰。
外界已过去十天，石盘中却已近三年。
再次睁开眼，林白平稳气息，然后细细观察身上变化。
血肉似有滚烫之意，四肢骨干中亦有火意。身体比以前微微有些暗红，稍显粗糙。
对灵力的掌控更强了些，也能清晰的感受到此间的火属灵气走向。
不过因为花了大把时间淬体，修为进境倒是一般。
林白引出地火，开炉炼制固精丸。
地火随心掌控，神识也强了些许。
一气呵成，比之以往要轻松的多。成丹二十四丸，品质上佳。
“以我如今对地火的熟悉和对火属灵气的亲和，该寻个更难的丹方炼炼了。”
林白心里琢磨着，又把剩余的固精丸和凝气丹全数炼了，用时两天半。