内容包括且不限于这一天摄入的热量总量，自己当前的身高、体重、腰围、体脂率、体温等等。
随后他开始了锻炼。
俯卧撑两组各二十五次，深蹲两组各二十五次，坐姿屈膝两组各二十五次，波比跳两组各二十五次...
如此循环，直至肌肉开始酸痛，呼吸变得急促，方才停下。
“肌肉耐力相比之前进步显著，只不过没有肌肉爆发力进步的那么夸张。”
李晟将健身数据也一并记录在纸上，认真思索。
小学课本里就提到过，蚂蚁能举起比自身重几百倍的物体，是昆虫界的大力士。
那么，如果将蚂蚁放大到人类大小，它是否能举起汽车、卡车之类的重物？
答案是不行。即便排除氧气含量、甲壳质关节承载力等因素，也绝无可能。
原因很简单，生物体的尺寸发生变化时，长度按线性变化，面积按平方比变化，体积按立方比变化。
将蚂蚁放大250倍，它的肌肉横截面会是原本的62500倍，体重则是原本的15625000倍。
首先，它发挥不出原本力量，其次，它会被自己的体重活活压死。
那么，蚂蚁完全没有可取之处？
也非如此。
蚂蚁在运动时，其肌肉会产出特殊的酶和激素蛋白，引起atp(腺嘌呤核苷三磷酸，生物最直接的能量来源)剧烈变化，释放出巨大能量，使得肌肉蛋白的长丝分子疾速收缩，实现肌肉爆发的效果。
如果李晟没猜错的话，他所吸收的就是这种能力——极限爆发。
饥饿感再度来袭，李晟从床底下抽出零食箱，有一口每一口地啃着巧克力球。
“还有个问题，为什么那名出租车司机变异得很快，立刻就长出了复眼、螯牙。我身上的变化却没那么猛烈？”
“是因为他被蜂怪吸走过血液，而我只是被叮了一下？亦或者是我曾经接触到了蜂怪脑门上的红色血珀？”
手上的情报太少，冥思苦想也得不到答案。不知不觉间又吃了一大堆零食，饥饿感却仍未消退。手臂之下的针毛，也再次刺了出来。
这是进入了基因饥渴的状态？
按照截图上的说法，必须吸收新的基因，才能稳住变异，否则就会变成怪物。
李晟看了眼时间，此时已经是凌晨一点，家里人都睡了。