有素，越严苛要求的军队，胜算存活的概率才会越大。
所谓平时多流汗，上了战场才能少流血牺牲。
“立正！稍息！”
“原地踏步走，一二一，一二一。”
“齐步走！一二一，一二一，一二一”
“左转弯走！一二一、一二一、一二一”
齐步走稍可，不像转体时左右难分。
这次没有人犯错，顺利通过，许多人开始庆幸的长舒口气。
“立正！跑步走，一二三四！”石寒喊开号子。
所有人回应：“一二三四！”
石寒开始进行第四项检测验收，带着八百人的队伍沿着大校场进行集体跑操，准备来个五公里起步看成果。
“一二三四！”
“一二三四——”
“一二三四——”
“一——二——三——四——”
“我们不做穷极一生无望而窝窝囊囊的太平犬，宁做轰轰烈烈的乱世崛起人！”
嘹亮的号子声响彻在整个庄园内，激励人心。
黄昏落日的余晖金灿灿地照耀在演武场和大家的身上，把整个天地都染成了一片金黄。
连陈安、石方、钟熊楚都跟着整个队伍在一起奔跑，没有人可以搞特殊，也没有人可以偷懒。
石寒以身作则，对待所有人一视同仁，谁犯错，谁就必须受罚，他化身成了训练场上的魔鬼暴君。
总算在完全日落前跑完了五公里，非常好，再没有人因坚持不住而掉队的了。
虽然都跑得气喘吁吁，汗流浃背，但都起码可以圆满完成这项标准化体能训练项目了。
可见这三天大家都努力了，并没有因为石寒不在，就松懈。
“下面完成今天的最后一项考核，一百个俯卧撑！全体都有，预备，开始！”
八百人都开始吭噗吭噗地做起俯卧撑来，石寒照样自己带头来做，其余陈安、石方和钟熊楚等人都跟着一起。
好不容易做完了一百个俯卧撑，石寒看了最后的成果，还比较满意。
这已经比刚刚开始好得多了，显然石寒不在的这三天，他们所有人也都有坚持不懈。
“全体集合，向中央靠拢，向左对齐！向右看！向前看！立正！稍息！”
石寒叫集合了队伍，又开始宣布道：“我们全体训练也有这许多天