为了锻炼身体,李暮起了个大早,洗漱完跟着赵参军前往学校操场。
至于锻炼的方式,就是跑步。
别的他的身体这会儿也承受不住。
赵参军在前面一边跑一边道:“你现在身体虚弱,不用跑得太快,跟着我的节奏慢跑就行。”
“呼好”李暮应了一声,跑了大半圈,就觉得腿部开始发酸,连带着脚步都变得沉重起来。
不过为了有一个好身体,他还是咬牙坚持。
不间歇地慢跑了15分钟左右,李暮浑身大汗淋漓,身体更是不住地传来一股一股饥饿感。
赵参军尺度把握得刚刚好,见他似乎用尽了全力,立刻停了下来笑道:“行啊李暮,本来我觉得10分钟就是你的极限了。”
“别停,再走半圈。”
“呼~呼~,小意思而已,再跑会儿也没问题。”李暮擦了擦脸上的汗水,吐出的气在冬天化作一条白练。
累归累,但锻炼之后,身体的感觉确实好了很多。
继续绕着操场走了半圈。
刚刚停下,李暮的肚子就传来“咕噜噜~”的轰鸣。
他摸着肚子,饿得前胸贴后背的感觉,有一种不马上干到饭就要饿死的错觉:
“走走,吃饭!”
来到饭堂,连干了四人份的馒头和稀饭,李暮才感觉肚子有了饱意。
赵参军作为军人,算是能吃的了,但看到李暮一口气吃这么多,也有点惊讶,担心道:“吃这么多没问题吗?”
“没事,其实就跟伱们平时训练消耗体力,需要营养补充,我消耗的脑力也需要营养补充,都能消化掉。”李暮笑着解释。
昨天少说了几句,就被拉去医院好一通检查,这次他可不敢让赵参军再瞎猜。
“那就好,不过你要是身体有什么不舒服的地方,一定告诉我。”赵参军这才放下心,几口吃完剩下的早餐。
然后两人从饭堂离开,回到寝室。
接下来的一周,李暮都在这样的锻炼中度过。
他的身体也在得到大量营养补充和锻炼后逐渐恢复,至少不再时刻有一种虚弱感。
到了第八天,李暮还是没忍住,来到实验楼。
刚刚走到楼下,他就看到黄新华指挥着刘泽和汪洋搬运着一个個大木头箱子。
“慢点,慢点,千万别摔着了!”黄新华看着两
点击读下一页,继续阅读 笔落烽火 作品《火红年代,开局大学演讲》第80章 编号002