人体要讲究平衡,精神,体质和气血,这三者之间是紧密相连的,互相之间差距不能过大。
他现在的情况就是体质太强,其他两项完全跟不上。
气血上限低不说,这段时间甚至都没有补充过,这样就很容易导致气血亏空,长此以往连寿命都会大大减少。
而精神更是生命活动的集中表现和主宰者,人的一切行为还要靠精神力来支撑,精神已经跟不上迅速变强的体质,这就是他为什么这两天精神萎靡的原因了。
“看来,不能一味的加体质了,眼前要先把精神和气血的上限加上来。”
由于现在所有的源点都被加到体质上,已经没有多余的源点了。
气血暂时可以药材和食物补充回来,只要体质不再继续提升,每天营养跟得上,身体的亏空也不会太严重,短时间内还是可以用金钱换时间来撑一段时间。
至于精神方面,哪怕现在一天睡10个小时都不够,整日都还是昏昏沉沉的。
所以眼下得先加精神,如今这精神状态,已经极大的影响了工作效率,令源点的获取速度直线下降。
定好眼前的方向之后,夏元在家把今天买回来的食物和药材处理好,食用之后就又去床上躺着睡觉了。
今天多休息一会,明天尽量有个好精神去工作。
次日一早,睡了近15个小时的夏元被闹钟吵醒。
由于昨晚的睡眠时间较长,加上营养补充,今天的精神状态已经比前两天好了一点。
照镜子的时候,虽然还是有黑眼圈,但已经不是很明显了,原本有些不正常的蜡黄恢复不少。
“小元,感冒好了没有,看你气色还是不太好,要不要多休息几天?”
到工地的时候,丁叔关心的问了一句。
说白了,夏元本就是中途来工地的,有他没他都不会影响什么,所以休息几天都没事。
同是一个村的,他可不想夏元在工地搬砖出什么问题。
“没事,小感冒而已。”
开玩笑,还休息,不赚钱拿什么钱去买营养品和药材。
“嗯,你心里有数就好,可别像你老爸一样,把身体不当回事。”
说完,摇头叹了一口气。
“您放心,我心里有数,昨天去医院看了,医生也说没什么事。”
夏元的父亲,之前也是干苦力,由于常年累月的体力