诵经与调息，走路与通络深度结合，浑然一体。
昨天晚上睡觉时，馨月感到身体已经有些恢复，不需要总是那样僵硬地保持一个姿势了，睡的也很踏实。可现在又有些难以忍受了，只好又踮起脚尖，用力提腰提腹，才能有所缓解。就连脖子也要尽力往上挺，两肩也不由自主地往上提，感觉好像只有脱离地面才能舒服一些。
来到无极台，天才蒙蒙亮。洞阴师太依然端坐在她的太极坐垫上，目视着徒子徒孙们各自练剑。师父云霄今天给馨月指点的是‘青玄门’的逍遥剑法，正符合馨月不由自主想引体向上的愿望。可是练了时间不长，馨月就感到有些力不从心，特别是下三路，根本就站不稳，用不上力，脚下的步伐总是有些踉踉跄跄，喝醉酒般的控制不住，几次跌倒又爬起来重新开始。
看到馨月精疲力竭的样子，洞阴师太只是轻轻地摇摇头，心想还没有到给她解开穴道的时候，还需要利用现状的机会，让她坚持练下去。几日后，她的功力，特别是轻功将会有一个长足的长进。只是还得遭些罪，但愿她小小年纪能挺过去。
眼下的洞阴师太注意力还不能完全放在馨月身上，她还要关注尘月观及其她们所居住的西跨院情况，不知那伙歹徒会不会再来闹事。虽然洞阴师太已经有了很高的修为，具备了把一切事物超然与世外的境界，能够拿得起放得下，不会把任何烦恼的事常挂在心上。但放得下不等于不去关注，这毕竟是关乎她和徒子徒孙们安危的大事，还难以预料事情未来的走向。
练功回来，早课还是要有个交代，但洞阴师太她们完全是走走样子，焚香秉烛之后祷告祈福，仪式就算结束。然后就准备吃早饭，洞阴师太她们坚持常年就吃两顿饭，看来修道之人也很清苦。
早饭还没有吃完，尘月观十方堂堂主就来通报，说尘月观观主洞玄道长、尘月观主持（监院）洞仪道长准备前来面见洞阴师太。
洞阴师太与十方堂堂主简单寒暄后，就领着徒弟云霄等人匆忙吃完饭，收拾停当，来到屋外迎接洞玄观主和洞仪主持。
洞玄观主和洞仪主持虽然跟洞阴师太是同出一门，又相邻而居，但平时却少有来往，有事时都是道观知客捎信传达。原因是洞玄、洞仪早已离开了‘青玄门’，从名义上来说，她们之间已没有什么牵连了。
洞阴师太目前是‘青玄门’的掌门，之所以游方来到了尘月观，一方面是因为接到了两位昔日师兄的邀请，来此帮助洞玄观主和洞仪主持（监院