北芒县城。
李玄都见过苏云媗之后，因为夜色已深，直接在关雀客栈中住了一宿，第二天一早，苏云媗已经离去，不过苏云姣却留了下来，见李玄都坐在大堂中，便毫不客气地坐到他的对面。
武夫与方士不同，方士相较于武夫，体魄较为羸弱，易有杂质，故而方士要修辟谷之道，再加上方士的炼气之道便是直接从天地之间汲取灵气化为自身气机，所以方士以餐风饮露之举来保证体魄的无垢。武夫则不然，大成之后的武夫，体魄不漏无缺，不直接吐纳天地气机化为己用，而是炼精化气，也就是将体内的精血炼化为气机，这便是练武，所以武夫即使达到辟谷的境界，也会偶尔进食，弥补体内的血气，而且武夫境界越高，消化食物也就越发彻底，到了李玄都这等先天境武夫，已经可以不用排泄，就如一只只貔貅，只进不出。
现在李玄都大概是三天进食一次，可如果受伤严重，血气亏损极大，有无疗伤良药，那便只能通过大量进食和沉睡来恢复伤势，更有甚者，曾经有绝顶武圣一日九餐，餐啖三象，一天进食可抵一年之用。当然，顶尖方士也不遑多让，亦曾有长生境方士为迅速恢复体内气机，直接将一座青山吸干为荒山。
正在喝粥的李玄都抬头望了苏云姣一眼，问道：“你怎么没走？”
戴着一顶黑纱帷帽的苏云姣道：“我姐让我跟着你。”
李玄都点了点头，甚至没问原因，直接对旁边的伙计道：“再来一碗粥，一笼屉包子。”
苏云姣皱起眉头，望着李玄都面前的那笼屉包子，道：“我可不是你，吃不了那么多，我只吃一点点就够了。”
李玄都笑道：“你是练武之人，装什么小口吃饭的大家闺秀，别说是一笼屉包子，就是三笼屉包子，你也吃得下。”
被戳破的苏云姣顿时破罐子破摔，在伙计端上粥和包子之后，干脆摘下头上的帷帽，也不讲究什么淑女仙子风范了，一口一个包子，比好汉还好汉，巾帼不让须眉。
就在两人吃包子的时候，来了两个和尚，向店家化缘。
这座关雀客栈能开数百年，这店家自然是个有德的，立刻让伙计用油纸给和尚包了几个白面馒头。和尚合十谢过之后，方才接过馒头。
然后和尚转身离开了客栈。
李玄都望着和尚的背影，道：“看来你姐姐说的不错，金刚宗的僧人已经到了。”
“我姐姐还会骗你不成？”苏云媗与有荣焉道：“