碗筷往厨房一扔，直接跑回自己房间。
从怀里掏出雪白的雪绒丹，一口吞下。
瞬间，一股冰凉的清爽感透彻心扉，没有真气，没办法内视，不过张益能感受到在这股药力的作用下，身体中有股通透的感觉，身体深处，仿佛有什么东西在消融，然后…..
“这雪绒丹的排毒方法真是符合自然之理啊！”
一声感叹，张益连忙跑出屋外，对着草地，嘘嘘…
尿液黄黑色，这就是雪绒丹的效果！
按照张三丰所言，这雪绒丹是采集一种叫做天山雪绒的稀有药材炼制而成，虽然没有直接增加功力的效果，可却能够伐毛洗髓，夯实根基，习武之人打根基的绝佳之物。
雪绒难采，此物稀有，张三丰也不过是在十年前偶然练成了十颗而已。
雪绒丹的排毒效果不是一蹴而就的，先有一次大的，然后十日里缓缓而来。
“看看现在能不能修炼。”
撒完尿，跑回房间，盘腿坐在床上，五心向天，按照基本的运功法门运气，渐渐地，一股热流从丹田升起，缓缓而上，沿着经脉运转，可是！
正当运转到膻中穴附近的时候，道路险阻，那一缕热流溃散！
无法运转周天，这股热流形成不了真气，张益再次失败。
不过…比上次有进步，上次失败的时候离膻中穴还有好远呢，这回，几乎已经抵达膻中穴。
“天不亡老子啊！”
从床上下来，走出房门，张益仰头望天，发出了心中最深沉的感叹。
“怎么，你小子很想让你老子我死吗？”幽幽的声音从背后响起，便宜老子张峰不知什么时候走了过来，一脸不善地看着张益。
“哈哈…怎么会，老爹，咱们父子俩可都是要千年万年的。”
“不跟你说了，我要去给大家伙送点绿豆汤，这艳阳高照的，可别中暑了。”
话音落下，张益快速放厨房跑去。
不是躲张峰，他是很想看看武当山上还有什么地方能签到。
虽是一次，已经食髓知味。
“艳阳高照？”抬头看着温和的太阳，迎着清凉的春风，张峰一脸懵逼，“这小子在发什么疯？”
“师兄们，别练了，来尝尝师弟我的绿豆汤。”
三轮车推着大桶绿豆汤，张益率先来到了真武殿前大伙每日练拳的广场，笑