余体校、专业体校、省市专业队（最职业化的足篮运动则是加入俱乐部打职业联赛）、国家队，这是最常规主流的培养方式。从五六岁开始练，不苦练个十来年成不了材。即便苦练十几年，最终登顶巅峰者也是少数中的少数，可谓万中出一。
中国目前算是体育大国，借鉴世界第一体育强国美国的体育人才培养机制，进入21世纪后，国家大力推进“通过高校培养高水平运动员”的模式，运作各项目的校际比赛，不过目前这种模式还在摸索试探中，大学生的高水平运动员基本就是那些体院学生或是各校的体育特招生。
杜柯既没走体校路线，又不是大学里的体育专业生，唯一能证明他实力的就是一张二级运动员证，还是田径的。虽然听说杜柯拿了两块大运会游泳比赛的金牌，但对省队来说，能拿大运会金牌不算什么呀，罗指导还是带着怀疑神色，观看了杜柯这位被强插进省队的新人试训。
杜柯见过罗指导之后也收起了他的自由洒脱气质，十分认真的入池试训，他三特技连开游了一趟100自，成绩是50秒45，比他打破大运会纪录的成绩还稍稍快了一些。
即便是个年近七旬的老者，刚才还有些怀疑的罗指导现在也老夫聊发少年狂了，直呼：“奇才！奇才！奇才！”
平时难得一笑、古井无波的老头此时如此情致盎然若老木逢春，引得省队队员纷纷做围观状，强势围观池中这位刚来的新人小伙。
罗指导对正欲上岸的杜柯做出指示：“再游一个来。”
杜柯从之，又游了个100自。
这次他的特技都在cd中，杜柯拼劲全力游出了55秒38的成绩
比第一次的50秒45慢了约5秒。5秒，在100米自由泳里算是很大的差距。
男子100米自由泳世界纪录是46秒91，国际健将标是49秒66，运动健将标是52秒31，一级运动员线是55秒，二级运动员线是1分05秒。可以看出，达到职业级的一级运动员水平后，两三秒就是一个档次了，越往上走，多提升一秒都是不容易的。
杜柯开了特技能做出健将标，直逼国际健将成绩，不开特技平砍则是一级运动员水平。
刚才还兴致勃勃的罗指导，此时又有些失落和疑惑了。他把杜柯喊上岸，问：“两次的差距怎么这么大？第一次的起跳、转身、最后25米的快速打腿，做的十分漂亮，让我眼前一亮。第二次怎么就疲软了？是体能问题？”