不是会让青云淬体诀修炼的速度提升？
想到就做，古铄向着瀑布的方向奔掠而去。
大约三刻钟后，古铄来到了瀑布形成的大河边，向着四周望去，除了隆隆的水声，再无人迹。
他来到了皮境横冲的区域，小心翼翼地走下河，巨大的力量向着他冲击而来，这里的水深已经达到了前胸，古铄坚持了没有五分之一息的时间，就被冲了下去。
游到了岸上，顺着河岸向着下游走，又走了近千米，古铄再次走下了河，这个区域的河水已经很深了，古铄刚刚离开河边不到三米，河水便已经没过了头顶。古铄双脚抓紧河床，发现这里的冲击力在他承受范围之内。便开始在河水中演练青云淬体诀。当闭不住气的时候，就跳起来，吸一口气，然后在落下去继续修炼。
青云淬体诀分五层，每一层对应一境，每一境九式。第一境对应皮境，但是不是说你开始修炼肉境九式的时候，就没有必要修炼皮境九式了。
一天不练功，到老一场空。
所以即便是你已经是脏境了，每天修炼也要从皮境开始。但是现在的古铄却只需要修炼皮境九式，只是九个招式，古铄从头练到尾，都不用探出头换气。
但是……
当他第一遍只是修炼了一半的时候，却霍然停了下来，虽然闭着眼睛，脸上却现出激动之色。
因为在水下，古铄便闭上了眼睛。随着他的修炼，精神不由专注了起来。这一专注，便发现自己的双眸似乎在动，实际上他的两只眼睛是真的在动，向着中间凝聚，形成了两个长柱，反向向着里面探去。然后他便看到了自己的身体内的脏器，经脉，骨骼，血液，肌肉和表皮等等一切。
“这是内视！纵目还有这个效果！”
古铄再次开始专注，然后他再次看到了自己体内的一切，抑制住心中的激动，开始再次修炼皮境九式。
在汹涌的水势下，他的动作有些变形。但是每一次微小的变形，纵目都会本能地纠正，让他改过来。
他一遍一遍地在水中修炼，以往他能够连续修炼三十六遍，但是今天修炼到十二遍，便精疲力竭，不得不从河里爬了上来，而且还不知道有没有效果。
不管了！
以后每天来这里练两次，夜里来一次，黎明前来一次。只要看看多久能够突破皮境二重，就知道有没有效果了。
回到了自己的木屋，脱去了衣服晾了起来，把自己身体擦