015文学网

015文学网 > 其他类型 > 生活系神豪(生活系男神) > 第244章 惊吓【二更,盟主加更】

第244章 惊吓【二更,盟主加更】(2)

等吧,机会合适,就大梦一场,春风化雨不觉眠!

换上运动专用的背心裤衩,踩着小跑鞋,汪大少下楼跑步。

严格来说,锻炼已经不能够对79点的基础属性产生任何的提升,不锻炼,数字也不会掉。

但是充分而适当的锻炼,能够提升对基础属性的利用效率。

讲简单点,就是各类技巧。

有一些需要专门学习,另外一些,可以在运动中自行摸索出来,大致上就是那么回事。

长跑10圈,再在单杠上做一做引体向上,身体就充分活动开了。

然后汪言开始按照视频指导,去做一些短途冲刺、折返跑、绕桩之类的爆发力训练。

类似的训练视频,网上有很多,基本都是欧洲足球队和nba的基础训练,通用于足球和篮球领域。

因为学校实在是找不到合适的训练项目,汪言暂时只能这么瞎搞。

反正能出汗,能爆出奖励来就行。

当然,今天没能有所收获。

汪言也不急,坚持呗,19岁的年纪,最不缺的就是时间。

7点多回寝室冲澡,然后吃饭上课读书,一上午就这么波澜不惊的过去。

刚到中午11:30,何大小姐的简讯准时发来。

打头的是微信里那个的表情,然后才是文字。

“汪言,等你等得惨兮兮的”

大少顿时有点头疼。

你可真是知道我吃哪套啊

没办法,人家聪明,谁能怎么着呢?

“我车停在芙蓉国际小区,你到西门等我,还是跟我一起出去?”

“一起!”

何苗苗一点犹豫都没有,秒回。

汪言有点惊讶:“不怕传绯闻啊?”

“反正有你嘛!”

哎哟哟,哎哟哟!

汪言差一丢丢就要膨胀了,真的!

结果刚刚克制下去一些,就是前门那里传来一片喧哗,抬眼一瞅,何苗苗正俏生生的站在门口,眼看着是在等汪言。

完蛋了!

谁都控制不住狗哥的膨胀了!

那心情,真的是不受控制的舒爽。

白子姣、唐不甜、李舒云三个大美女的倒追,都没能让汪言产生如此强烈的成就感。

小公主上门来等,

点击读下一页,继续阅读 起酥面包 作品《生活系神豪(生活系男神)第244章 惊吓【二更,盟主加更】

其他人正在读: 诡寝惊魂 可爱过敏原 招黑体质开局修行在废土 渡厄 港片:你洪兴仔,慈善大王什么鬼 深度沦陷 宿命之环 天人图谱 修真从穿越三年开始 反派就很无敌 东晋北府一丘八 第五形态 我有一个修仙世界 入睡指南 香饵 北宋穿越指南 整座大山都是我的猎场 从破碎虚空开始 高武纪元 全民领主:我的爆率百分百 阿兹特克的永生者 苟在女魔头身边偷偷修炼 开局金风细雨楼主,一刀惊天下 四合院之赤脚医生 谁让他修仙的! 重返1999激昂年代 禁忌为何物 他比我懂宝可梦 犁汉 仙君有劫
本周热门小说

招黑体质开局修行在废土 宿命之环 天人图谱 东晋北府一丘八 我有一个修仙世界 开局金风细雨楼主,一刀惊天下 港片:你洪兴仔,慈善大王什么鬼 反派就很无敌 谁让他修仙的! 开局一座核心舱 苟在女魔头身边偷偷修炼 第五形态 天命之上 从破碎虚空开始 我在诡异世界谨慎修仙 北宋穿越指南 我把亲姐锻炼成拳法八级 为了成为英灵我只好在历史里搞事 封神我是萧升 四合院之赤脚医生 四合院之车门已焊死 给大帝收尸,我暴涨万年修为! 重回1982小渔村 这个主角明明很强却异常谨慎 在美漫当心灵导师的日子 赤心巡天 国民法医 上医至明 入睡指南 抗战:从周卫国参军开始

年度热门小说:

限时占有 提灯看刺刀 山野小医神 宿命之环 招黑体质开局修行在废土 娇瘾 苟在妖武乱世修仙 暗火 我老婆是导演 1980我的文艺时代 我在诡异世界谨慎修仙 兰姨 影视:流窜在诸天的收集员 谁让他修仙的! 宇智波余孽被迫拯救忍界 神话纪元,我进化成了恒星级巨兽 仙者 东晋北府一丘八 大小姐她总是不求上进 深入浅出 开局金风细雨楼主,一刀惊天下 灵境行者 禁忌为何物 养父 入睡指南 太古龙象诀 我是导演,我不比烂 顶流男团 第五形态 我的美综:从女妖镇开始

最新更新小说:

刚到二次元的我是不是利益相关 山居修行:本是人间清风客 逐我出师门,我死遁你们哭什么? 逍遥山君 穿书女频,我就要选女魔头! 西游:休要招惹那妖孽 变身倾世长生仙,我以医术救世人 神话之后 打坐就能涨法力,贫道要无敌 东皇紫籍 至尊从苟道开始 这真不是机械飞升 浮云列车 镇世仙狱图 扶摇九霄传 无上天尊 故障乌托邦 玄幻:重生配系统,我无敌很合理吧 玄幻:我,添加好友就能成帝! 一剑成魔 反派:气运之子太多,我摆烂了 外卖通万界,大佬们哐哐为我疯 截教扫地仙的诸天修行 当她们幡然醒悟,我已是最强反派 武圣! 星武纪元 一念诛天传 玄幻:开局好友系统,玩坏修仙界 星武帝尊 星战系统提前百年,我带人类飞升