热菜，顿时惊了。
“夜哥！”
她激动朝房间外面喊。
“干嘛？”
“好，好多！好多没见过的菜！好香！还是热的！哇……好吃！好吃好吃！”
方月翻了个白眼。
“好吃就多吃点，迟到我喊停为止。”
“是！！”
只要不是馒头那种毫无味道的东西，她还是挺愿意吃东西的，至少刚开始是愿意的。
不过等她吃的七八分饱后，积极性明显就下降了，哪怕闻着满桌的香味，也有些吃不下了。
她悄咪咪地探头出去看看，结果发现方月就在隔壁房间盘坐在地，这么走出去绝对会被发现的。
“夜哥至于防贼一样防着我溜走吗……”
天淡纸鸢舞郁闷地回去，慢慢的一口一口的吃，困意渐渐上涌。
而天淡纸鸢舞慢慢闭眼睡觉的时候，林零刚好来到守卫所，看到里面的情况，侧靠在大门上，瞥了眼打坐的方月，收回视线，打了个哈欠，默默待着。
……
隔壁房间。
时间回到五分钟前，方月让人去叫林零后，就取出无木果吃下。
和预想的不一样，无木果，多汁肉嫩，还带点甜，口感很不错。
这种甜味好吃的水果，哪怕没有增加内流修为的效果，平时放着当水果吃都应该很受欢迎。
几口下去，无木果就被方月吃了个干净，甚至还舔了舔手，把残留的果汁也舔干净——说不得能多增加点效果呢！
等无木果完全入肚，很快方月就感觉了一种冰凉的感觉，从肚子开始往外蔓延。
一种类似内息的气感立刻流动全身。
瞳孔微缩，方月心中狂喜，连忙盘坐在地，以内力牵引这股冰凉气感，流转全身。
一周天，两周天，三周天……
方月沉浸在这种修炼之中，对外界完全感知不到。
他只觉体内的内息，在增加，在增加，还在增加！
那股冰凉的气感仿佛无穷无尽，在体内流动，化作内息，滋润丹田，滋养身躯。
时间的概念在淡化，唯有那股冰凉之感，刺激着方月不断的运转周天。
方月不知道过去了多久，他只感觉到那股冰凉气感，在一点点变少。
当这股冰凉气感减少到感觉不到，彻底不再出现的时