轰隆隆
五丈高的瀑布水流倾泻而下，伴随哗啦啦的水流声，狠狠冲击在瀑布底下，凝立于一块坚石上的高大身影身上。
仔细观瞧，这位身材高大的存在，不是吴东又是谁人？
此时，他已经进入了忘我状态。
任由瀑布水流，带着强劲的冲刷之力，从头到脚不停冲刷。
他好像一块真正的岩石，没有任何感知一般。
体内，却不像是表面那般平静。
气血激荡，犹如长江大河滚滚流敞。
筋骨皮膜血肉齐齐震动，连带五脏六腑也跟着共振。
毛孔封闭，滚滚热流在体内来回激荡，不断有劲力滋生，顺着皮肤透体而出。
仔细观察，就会惊讶发现，他的手脚以及胸膛皮肤处，从天而降的水流冲刷，带动皮肤一阵阵水波荡漾。
慢慢的，皮肤上就像是打了一层油膜般，竟然将冲刷而下的水流，逐渐与皮肤彻底隔离。
皮肤上的波澜没有停息，从天而降的水流，也没有再和手脚以及胸膛位置的皮肤接触过。
虽然只是很短距离的隔离，却也是相当难得。
代表着，吴东在外功修炼之上，更近了一步。
此时，单单手脚和胸膛部位，已经逐渐显现了气血罡劲的迹象。
这是，吴东在五丈高的瀑布之下，坚持锻炼了半年的成果。
没错，借用这处小型瀑布锻炼，已经经过了差不多半年时间。
有白虎罡这门外功秘籍的指点，还有牛魔炼体功可供借鉴，加上吴东本身的武道境界，以及惊人的精神意志力量，加上修炼资源不缺的情况下，有此进步也算不得意外。
若是叫懂行的人看到，怕是要惊掉下巴。
吴东自信，再给他一年时间刻苦修炼，直接进入气血罡劲之境不在话下。
他也确实没有想到，自身深不见底的精神意志，竟然在他锤炼气血罡劲的时候，能够发挥那么大的作用。
只有真正深入修炼，才知晓想要达到气血罡劲层次的难度，到底有多大。
气血罡劲气血罡劲，首先自身的气血，要达到一定层次。
这一点，对于修炼资源不缺，还有两门高等级炼体外功的吴东而言，算不得什么难事。
关键是，想要达到气血罡劲境界，就得对气血的运转，达到精细入微的程度。