出大部分！
吴眉震惊了，这按摩手法也太神奇了吧？她并未发现，吴北早已满头热汗，神情疲惫。
吴北拍拍她脑袋：“好好学习，明天哥再给你按摩，让你变成天下第一聪明人。”
回到自己房间，吴北开始搬运真气，恢复体能。大概到了凌晨一点，他突然睁开眼，推门来到院中，轻轻一跃，就纵出院墙，无声无息落在地面。
接着，人影一晃，他化作一道影子，快如闪电，向着青山公园方向狂奔。
明阳县的风景不错，青山公园位于县城东部，占地千余亩，是市民们最喜欢的户外去处之一。
凌晨一点多，公园里没有一个人。
吴北如同幽灵一般，出现在公园深处的半山位置，开始修炼天地玄黄诀中的一套拳法，五龙圣拳。
这五龙圣拳修炼的时候，动静太大，吴东不得不找一个荒僻的地方练习，否则非把邻居们吓醒不可。
五龙圣拳，顾名思义，它的核心是体内的五条龙，脊柱是一条大龙，四肢则为四条小龙，五龙一成，便入圣明之境！
他的五龙圣拳已经修炼一年多了，第一条大龙，也就是脊柱已经修成，所以他身形扭转之时，犹如蟒龙翻身，力大无穷，变化莫测！
眼下，他正在修炼双臂这两条小龙，一旦练成，就能伸缩自如，拳法通神！经过半年多的修炼，他的两条手臂，已经练的差不多了，就差那临门一脚了。
黑夜中，吴北如同一条龙，忽左忽右，双臂似两条小龙，似鞭、似锤、似剑、似棒，加上掌指的变化，变幻莫测。
他一修炼，就是三个多小时，直到天光蒙蒙亮才停止。此时，他浑身真气蒸腾，百脉俱通，头顶上有一道笔直细微的蒸气。
他含胸拔背，缓慢收功，准备一会就下山回家。
就在这时，山下缓缓行来一老一少。老者身穿银白色的练功服，脚踩千层底，面白无须，看着六十多岁，精神旺盛。
旁边是一个女子，十九、二十岁的样子，身材纤瘦，容貌娇俏，腿特别长，穿着亮紫色的练功服。
看到前方有人，他们折身走向不左侧远处的一座凉亭，那里有一片开阔地，适合活动。
吴北看了一眼，也没理会，继续收功。人在活动之后，气血活跃，真元升腾，正是练精化气的好时机，不可浪费。
半个小时后，又有些老年人上山，吴北也收功完毕，准备回家。