体，杜克有自知之明。
“我决定了，从明天开始，锻炼！”
杜克突然说道。
“？”
艾丽莎一愣。
“艾丽莎，帮我制定一套锻炼身体的方案，这应该难不倒你吧。”
杜克对着艾丽莎说道。
“没问题。”
艾丽莎点点头。
说实话，杜克有些被刺激到了。
他这个二伯，一大把年纪了都还这么厉害，他自然不甘于落后。
他虽然拥有“时间静止”能力，但这个能力并不是无敌的，是需要有一定强壮的身体素质来配合，他的速度要是能提升一倍，那岂不是变相表明，他时间静止能力延长一倍？
自身实力强大了，就算再碰到刺杀之类的事情，也能更从容地面对，甚至反杀！
有了柯顿的赔偿金，他缓解了燃眉之急，有余力做一些别的事情了。
当然，也不会忘记招募觉醒者来充当保镖，只不过一时半会儿是招不到人的。
一个是觉醒者稀少，二个是他也不是什么样的觉醒者都要，先不说实力如何，起码人品得过关。
不然要是招了一个反骨仔，那可就麻烦了。
招募觉醒者这件事情杜克让艾丽莎去办了，他相信艾丽莎的办事能力。
第二天，艾丽莎给杜克制定了一套健身计划，这些东西埃尔维斯家族有现成的，只不过一般都是给觉醒者训练的。
其中包括力量训练，耐力训练，速度训练，甚至枪法训练等等。
但让杜克有些意外的是，这个锻炼并没有他想象中的困难……
“我是不是很有天赋？”
杜克左手肌肉鼓起，单手举起一个硕大的铁方块，得意地对着艾丽莎问道。
在杜克的印象中，这能称得上大力士了吧？
他之前没测验过，他也不知道自己竟然能举起这么重的东西！
艾丽莎看着铁方块上面标注的“80公斤”字样，陷入了沉默。
少爷，真不是觉醒者？
这不合理！
不知怎么的，艾丽莎并没有正面回答杜克，而是低垂着双目说道：
“擅长力量的觉醒者，单靠肌肉就能轻松举起数百公斤的重物，更别说那些被部分机械改造过的觉醒者了。”
“这样啊……那就继续练！
点击读下一页,继续阅读 山鬼执笔 作品《这个男人来自一千年前》第二十二章 锻炼