事已至此,总不要白白辜负炎蛇的好意。
按照之前秦悲歌教授的模样,符泽渐渐排除了心中的杂念。
其实打坐冥想的时候,先期最重要的就是环境,四合院里的卧室,明显是不适用于打坐的。
首先就是吵杂,炎蛇骂洛潜的声音、秦悲歌舞剑的声音、院子里麻雀叽叽喳喳的声音,以及总是接受推送消息的手机铃声。
其次就是光线,现在是大白天,窗帘又是暖色调,就算符泽闭上眼睛依旧感觉到光线有些刺眼。
符泽不想让炎蛇失望,强行让自己忽略外面的声音,然后默念道清诀强迫自己进入冥想。
当然,他根本不知道什么是冥想。
他更不知道怎么才能进入心无杂念的状态,只是想着从额头开始放松,然后是鼻子、下巴、双肩、手臂、背部、腰部等等一直到双脚,最终达到放松全身的目的。
这个过程十分的痛苦,如同百爪挠心一般,符泽的额头渐渐渗出了细汗。
额头放松了,鼻子总觉得痒,鼻子放松了下来,双肩就开始耸动,好不容易背部也放松了,额头又开始发胀。
好不容易全身都放松了下来,微信铃声又响了,符泽也不知道是推送新闻的还是陈雪初发来的信息。
想不去看吧,心里又总想着这事。
睁开眼看了眼手机,符泽暗暗骂娘,不是陈雪初发的微信,而是东京商城老总在国外被抓了。
再次闭上眼睛,这次想放松下来比刚才更难。
刚放松到双肩,符泽有点好奇,京东的老总那么有钱,再国内嘚瑟多好,跑国外玩什么霸王硬上弓,这不是脑子有病吗。
这一胡思乱想,符泽又满心杂念了。
重头再来!
一直无法进入状态的符泽,不知道自己熬了多久,最后索性也不管了,只是集中自己的注意力去留意自己的呼吸,就连道清诀也忘了默念。
随着时间的推移,一分一秒的过去了,符泽感觉到这个世界上只有他自己和呼吸,仿佛不再存在任何东西,最终,他连自己的存在都感觉不到了,仿佛只剩下了呼吸,极为缓慢的呼吸。
这种感觉很奇妙,符泽不知道自己进没进入状态,更不知道自己这样盘坐了多久,只是突然感受到了这个世界的安静,那种极为特殊的安静。
最终,身体越来越沉,似乎和周围的环境融为了一体,甚至心里还出现